O Sono Pleno inclui um questionário para diagnóstico das possíveis causas associadas à sua má qualidade de sono; um ebook detalhado sobre a importância do sono, soluções práticas para os problemas identificados, um diário do sono para acompanhamento diário, um checklist semanal para melhoramento das soluções e um guia alimentar.
Os resultados podem variar, mas muitos usuários relatam melhorias significativas dentro de algumas semanas de seguirem as recomendações consistentemente
Sim, todas as nossas recomendações são baseadas em evidências científicas e práticas comprovadas no campo da medicina do sono.
Após a confirmação de pagamento, você receberá um e-mail permitindo seu acesso digital à todos os materiais do nosso guia. E a partir disso, você poderá acessar uma plataforma que te guiará passo a passo para noites de sono revigorantes.
Estamos disponíveis para ajudar! Você pode entrar em contato com nossa equipe de suporte pelo e-mail suporte@meusonopleno.com.